Zanimljiv

Savjeti za liječenje biljem: Uzgoj vlastitih biljnih lijekova

Savjeti za liječenje biljem: Uzgoj vlastitih biljnih lijekova


Napisala: Laura Miller

Mnogo prije nego što su farmaceutske tvrtke milijunima izbacile lijekove, ljudi su se oslanjali na biljne lijekove za liječenje bolesti, ozljeda i bolesti. Zanimanje za ove prirodne lijekove je u trendu, jer studije pokazuju da mnogi od ovih prastarih lijekova iz vrta imaju pozitivan utjecaj na zdravlje.

Uzgajanje biljaka za zdravlje

Kao vrsta alternativne medicine, biljni lijekovi sadrže kemijske spojeve koji čine aktivne sastojke biljnog tretmana. Budući da ti spojevi mogu reagirati s tradicionalnim lijekovima, uputno je razgovarati s liječnikom o prirodnim lijekovima prije nego što započnete rutinu biljnog liječenja.

Uz to, uzgoj ljekovitog bilja za zdravlje i ljepotu može rezultirati različitim rezultatima, ovisno o tome kada i kako se bilje uzgaja, bere i koristi. Imajte na umu sljedeća razmatranja kada koristite lijekove iz vrta:

  • Sigurno koristite biljne lijekove - Istražite kako biste osigurali da ne koristite samo ispravnu biljku, već da je koristite sigurno. Na primjer, bazge imaju antivirusna svojstva koja se mogu koristiti za borbu protiv gripe, ali prije upotrebe moraju se skuhati. Konzumiranje sirovih bobica bazge može uzrokovati mučninu, povraćanje i proljev.
  • Organsko raste - Jedna od primarnih dobrobiti uzgoja bilja za zdravlje je sposobnost kontrole vrtnog okoliša. Izbjegavajte konzumiranje kemijskih ostataka korištenjem prirodnih metoda suzbijanja štetočina, smanjenja korova i gnojidbe.
  • Znajte kada ubrati - Snaga bilja varira ovisno o tome kada i kako se bilje bere. Na primjer, biljke koje sadrže esencijalna ulja najjače su kad se beru rano ujutro.
  • Sušeno nasuprot svježe - Prilikom izrade prirodnih lijekova, obratite posebnu pozornost na količinu osušenih i svježih sastojaka. Za mnoge biljke kemijski spojevi postaju koncentriraniji kad se biljka osuši. Rok trajanja također može utjecati na potenciju.

Kako napraviti lijekove iz vrta

  • Biljni čaj - Od sparne šalice čaja od kamilice koji će vam pomoći da zaspite do infuzije svježeg korijena đumbira za smirivanje želudca, biljni čajevi su jedan od najpopularnijih biljnih lijekova. Čajevi i infuzije rade se na pari ili u vodi kuhaju lišće, korijenje ili cvijeće, a zatim omogućuju da se tekućina ohladi na pitku temperaturu.
  • Oblog - Ovi prirodni lijekovi koji se primjenjuju izvana koriste svježe ili suho bilje kao oblog za prvu pomoć u liječenju bolova, ozljeda i infekcija. Često se bilje najprije samelje, a zatim nanosi u obliku paste i prekriva krpom ili gazom.
  • Soli za kupanje - Možete si pružiti umirujući biljni tretman praveći vlastite ljekovite soli za kupanje. Jednostavno dodajte začinsko bilje s visokim udjelom hlapivih ulja, poput lavande i ružmarina, u staklenku bilo Epsoma ili morske soli. Neka sol upije esencijalna ulja nekoliko tjedana prije upotrebe.
  • Para za lice - Ako uživate u ovom tretmanu ljepote, dodajte neven i ostalo aromatično bilje u svoju tjednu paru za lice. To vam neće samo otvoriti gornji dišni put, već može i poboljšati ten.

Ovaj je članak posljednji put ažuriran

Pročitajte više o Općoj njezi bilja


Kamilica je jedno od najpoznatijih i najukusnijih biljaka za piće u obliku infuzije.
U tradicionalnoj biljnoj medicini kamilica se smatra biljkom "dobrom za crijeva".
Zovu ga i "Majka crijeva".

Kamilica je ključna biljka u tradicionalnom biljnom lijeku za liječenje širokog spektra gastrointestinalnih problema.
Takvi problemi uključuju nepravilnosti u radu crijeva, nadutost trbuha, kolike i gastrointestinalne infekcije.

Kamilica također djeluje smirujuće i tradicionalni biljni lijek koristi je kod stresnih situacija, tjeskobe, nemira ili problema sa spavanjem.
Uz to, kada se koristi izvana, može smiriti infekcije oka, iritacije kože, opekline i rane.

Kako uzgajati kamilicu u svom biljnom vrtu

Kamilicu posadite u posudu ili u svoj biljni vrt i uzgajajte je uglavnom u proljetnim mjesecima.
Odaberite mjesto na kojem se dnevno izlije najmanje 8 sati izravnog sunca.

Potrebno je oko 6-8 tjedana da kamilica rodi cvijeće.
.
Suho cvijeće kamilice pogodno je za infuziju.
Možete ih malčirati, tako da sjeme padne na zemlju, i pričekajte klijanje.
Sjeme kamilice obično nikne u roku od 7-10 dana.

Uporaba kamilice

Cvjetove kamilice možete koristiti za izradu infuzije, jer biste ih trebali brati usred dana.
Koncentrirane infuzije suhog cvijeća mogu se pripremiti i koristiti izvana za infekcije očiju, iritacije kože, opekline, rane itd.
Ljekovita biljka nježna je i sigurna za upotrebu čak i kod djece.


Postanite liječnik i kuhar s vašim vertikalnim povrtnjakom

Višenamjensko bilje za lijekove i obroke

Ne samo da su ove biljke izvrsni poticaji imunološkog sustava, već mogu dodati dodatni okus i hranjivu vrijednost bilo kojem obroku. Ako ih stavite u svoj vertikalni povrtnjak, imat ćete komplet prve pomoći I ostavu odmah ispred vrata. Ovo ukusno kulinarsko zelje uključuje:

  • Bosiljak: osim što začinjavaju pizzu ili tjesteninu, ovi svježi listovi mogu ublažiti glavobolju trljanjem po sljepoočnicama. Ne samo da možete ublažiti bol u glavi, već i stopala. Prelivanjem lišća kipućom vodom i namakanjem stopala u smjesi, vaši će se bolovi rastopiti opuštajućom toplinom.
  • Peršin: ova ukusna biljka može dodati okus pireu od krumpira ili povrću na pari i neutralizira neugodne mirise iz usta dok jača vaš imunološki sustav. Uz to, ovi su listovi nevjerojatno gustivo - dodavanjem peršina tijekom zadnjih 10 do 15 minuta tijekom kuhanja juhe ili temeljca, vitalne hranjive tvari ulivat će se u vašu hranu.
  • Ružmarin: ne samo da se od ove biljke mogu kuhati savršeni janjeći kotleti, već može pomoći i onima koji se bave sezonskim afektivnim poremećajima i mamurlukom. Uz ova umirujuća svojstva, ulijevanje toplog crnog vina s ružmarinom, cimetom i klinčićima može pomoći u liječenju prehlade zimi.

Najbolji dio ove zelenice je što sve one uspijevaju u Garden Toweru®. Postavljanjem bilo kojeg od ovih biljaka na vrh Tower-a uživat će u dobro dreniranom tlu i puno sunčeve svjetlosti, što im omogućuje da uspijevaju.


Kamilica

Postoje dvije vrste kamilice - rimska i njemačka. Kamilica je čaj blagog okusa koji se obično uzgaja u velikim vrtovima. Vizualno ugodni cvjetovi poput tratinčica mirišu na jabuku. Biljka kamilice dobro uspijeva na suncu. Cvjetove iščupajte čim se pojave. Domaća biljka kamilice smiruje živce i potiče san. Uzgajati kamilicu USDA zone tvrdoće biljaka 3 do 9 za najbolje rezultate.

Savjet za kuhanje: Za pripremu čaja koristite male bijele i žute cvjetove kamilice, a ne lišće.


3. Pasiflora (Passiflora incarnata, Passifloraceae)

Pasiflora je domaća loza na jugoistoku Sjedinjenih Država, s raskošnim cvijećem i zanimljivim lišćem. Korovit je u velikom dijelu svog raspona i prilično ga je lako uzgajati drugdje, pogotovo ako mu se penje zid ili rešetka. Listovi i cvjetovi važan su sedativ za živce i koriste se za poticanje sna i ublažavanje bolova, poput menstrualnih grčeva i glavobolje.

Pasiflora kratkotrajna je višegodišnja biljka koja će se druželjubivo popeti nad sjenice i ograde. Svemirske biljke udaljene 3 metra (.9 m) i rešetke - mogu se popeti 1,5 metra ili više do kraja ljeta! Pasiflora voli puno sunce, a cvjetat će obilnije kad se nalazi da se sunčate na sunčevim zrakama, pogotovo ako živite sjevernije. Ako živite u vrućoj klimi, razmislite o sadnji pasiflore gdje će dobiti malo hlada do sredine poslijepodneva. Aklimatiziran na toplinu, pasiflora je samo otporna na zonu 6 i vrlo je osjetljiva na mraz. Na jesen jako malčirajte kako biste mu pomogli da prezimi.

Sadite pasifloru u dobro dreniranu do prosječnu vrtnu zemlju. Sjeme će lakše klijati ako ga prvo skarificirate trljajući svako između brusnog papira dok ne vidite kako blijedo unutarnje tkivo izlazi unutar tamnijeg sjemenskog sloja. Također preporučujem stratifikaciju sjemena stavljanjem u vlažni pijesak u hladnjak na jedan do dva mjeseca (ove poveznice potražite više na skarifikacija i stratifikacija ). Budite strpljivi, ponekad mogu proći mjeseci da sjeme pasiflore nikne, a klijanje se možda neće dogoditi odjednom. Korištenje donje topline, sadnja u toplom stakleniku ili sjetva sjemena u kasno proljeće pojačat će klijavost.
-

Pasiflora će se proširiti po vrtu ako je sretan, što vas može usrećiti ili ne, ovisno o tome koliko je vaš vrt velik. Dovoljno je jednostavno izvući sve trkače koji se pojave na neprikladnim mjestima, ili ih presaditi ili predati svom čvrstog susjeda. A onda baš kad pomislite da ne možete obuzdati bujnost vinove loze i počnete to doživljavati kao smetnju, ono će se ugasiti i umrijeti od bolova u srcu. Zapravo, pasiflora je samo kratkotrajna trajnica, pa je ne morate uzimati osobno - možda ćete je jednostavno trebati ponovno zasaditi nakon otprilike tri godine.

Stabljike, lišće i cvijeće mogu se sakupljati za lijekove i koristiti svježe ili sušene u obliku čaja ili tinkture.


Gledaj video: ŠTITNJAČA KO NOVA!!! BEZ TABLETA I SKUPIH LIJEKOVA!